Cantidad de El tocotrienol, alfa en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, pies, cocinado, hervido a fuego lento
Productos de cerdo
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El tocotrienol, alfa
El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, pies, cocinado, hervido a fuego lento.
Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado
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5.7 mg
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0.01%
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Especias, pimentón
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3.95 mg
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Galletas, libre de gluten, la oblea de limón
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3.28 mg
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Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón
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3.28 mg
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Especias, polvo de chile
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3.1 mg
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Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi
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2.84 mg
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Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)
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2.66 mg
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Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma
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2.54 mg
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wasabi
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2.27 mg
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Salvado de avena, en bruto
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2.21 mg
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Aceite, coco
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2.17 mg
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Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)
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1.9 mg
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Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando
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1.6 mg
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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1.59 mg
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Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa
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1.57 mg
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Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata
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1.47 mg
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, Carne de coco frutos secos, crudo
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1.46 mg
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Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino
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1.46 mg
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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1.43 mg
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Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera
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1.42 mg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, pies, cocinado, hervido a fuego lento
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, pies, cocinado, hervido a fuego lento es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, pies, cocinado, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.
Agua
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62.85 g
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62.85%
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La energía (calorías)
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238 kcal
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Energía (julios)
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998 kJ
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Proteína
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21.94 g
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21.94%
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lípido total (grasa)
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16.05 g
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16.05%
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Ceniza
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0.66 g
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0.66%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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0 mg
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Hierro, Fe
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0.98 mg
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El magnesio, Mg
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5 mg
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El fósforo, P
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82 mg
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0.08%
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Potasio, K
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33 mg
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0.03%
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Sodio, Na
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73 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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1.05 mg
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Cobre, Cu
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0.062 mg
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El manganeso, Mn
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0.018 mg
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El selenio, Se
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23 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, pies, cocinado, hervido a fuego lento